上海浦東游泳館青少年羽毛球培訓價格

上海浦東游泳館青少年羽毛球培訓價格是多少?羽毛球是青少年們較喜愛的體育運動之一，打羽毛球，不但安全，玩起來激情十足，很考驗技術，很多家長會將小孩子送到專業的羽毛球場館參加羽毛球訓練，一方面鍛煉了體魄，另一方面也鍛煉了意志。

羽毛球訓練班收費情況

羽毛球訓練的費用有很多種，一般來說羽毛球的訓練課程根據上課時間和教學方法的不同而收費不同。

羽毛球培訓課程都是4-6人左右，如果是一對一，一對二的話就比較貴了，羽毛球培訓課程根據上課時間和教學方式的不同收費也不一樣。一般正規的球館都會有教練，大概200元每小時左右。

花香盛世體育

花香盛世體育2017年成立，以青少年體育為基礎，打造基于體育教育、體育賽事、體育裝備、體育旅游、體育智能、體育健康為一體的體育生態平臺，致力于將體育的精神力量更為廣泛的傳遞。

花香盛世體育以北京為總部及教學研發中心，覆蓋全國18個城市，在籃球、羽毛球、足球項目上有著表現。全國合作球館數量近300家，擁有自營球館數量30余家。針對5-18歲年齡段學員，打造了以科學系統性為典范的青少年體育學習課程標準，以及深度激發孩子參與興趣的訓練模式，為孩子們提供“練+訓+賽”的較佳體育學習實踐方法。

花香盛世羽毛球A+

課程簡介

羽毛球A+課的學習從興趣啟蒙到技能提升。通過提高身體的韌性、體力與耐力鍛煉大腦的反應能力，從而更有效的學習高遠球、挑球、發球、放網等技術動作，過程中培養了孩子客服困難的意志力，建立超越自我的自信心。

項目特色

科學深度的教學研發;專業的教練團隊;貼心優質的教務服務。

花香盛世教學優勢

師資考核

羽毛球課程老師經過總部對教齡、教學經驗、運動員等級、資格證書等綜合評估考核。

入學測試

學員通過入學技能測試，測試數據和結果將經過教練、教學督導、總部的多重審核。

老師培訓

每周至少一次接受花香盛世教練學院培訓，持續學習教學技能、教學方式、提升理論水平，提高教學效率。

羽毛球雙打技巧口訣

活握死摳：非擊球狀態下，球拍不能握死，拍柄要能靈活轉動以便不同的擊球動作;擊球狀態下，手指摳緊球拍，尤其是食指和拇指，增加擊球動作干脆、線路明確。

長揮短抖：擊球時，尤其是長球和殺球時，肩膀和胳膊要完全放開，擊球有力量增加并且大動作可以迷惑對方;在較后擊球的瞬間，線路的變化以及落點控制全靠手腕的抖動。

高壓低抬：打后場球手腕要有前壓的感覺，不然球速慢落點近容易受攻擊;防守時手臂上抬要充分速度要快，避免被動挨打。

遠打近搓：后場球要先跑到位，胳膊帶動手腕，幅度大用力猛;前場球小球，小臂伸出穩固，手腕和手指轉動，幅度小用力巧。

對拐平舉：中前場放斜線短球，手腕要反拐上挑的動作;中前場平抽快球，球拍不放下，用小臂發力手腕緊繃。

正側反背：打正手球身體向后側方轉動，作為彌補，手腕控制拍面也要有相應角度的內側轉動;打反手球，身體完全展開背對敵手，手臂揮動距離長，手腕發力要及時到點。

強追緩擋：在進攻有利時，要不斷加快進攻節奏，手臂手腕動作連貫而急促;在對方連續進攻時，主動通過輕擋放小改變對方連續進攻的節奏，手臂手腕發力舒緩。

柔舞脆擊：羽毛球的所有動作都應該是很協調連慣的，甚至是輕柔的;但擊球瞬間須是干脆利落的，從腰部到手腕，擊球發力應該有一個猛烈的停頓，接著又是協調連貫的身體動作。